Аренда товаров для активного образа жизни

Каждый помнит, что спорт улучшает здоровье. Занятия спортом, активный стиль жизни всегда приветствуется. Тренировки на свежем воздухе, в спортзале и дома – это отличный способ улучшить общее самочувствие, укрепить мышечный корсет и сжечь лишние жировые отложения. Чтобы вести активный образ жизни, можно не покупать дорогое спортивное оборудование, а арендовать его.

Консультация с врачами перед занятиями спортом

Перед арендой спортивного инвентаря и занятиями спортом, важно пройти осмотр у спортивного врача или терапевта. Исследовав все органы и оценив их состояние, специалист делает заключение о допуске к занятиям спортом. Особое внимание при тренировках следует уделять суставам, ведь именно на них припадает колоссальная нагрузка во время прыжков, бега, приседов со штангой и выполнении других упражнений. Также стоит уделить внимание консультации с кардиологом.

Причины болей в суставах

Занимаясь в тренажерном зале или дома люди часто сталкиваются с такой проблемой, как боли суставов. Боли после тренировки возникают по следующим причинам:

  - пренебрежение разминкой;

  - резкое увеличение рабочего веса;

  - недостаточный период восстановления, необходимый для мышц, связок, суставов.

Если у вас появились боли и неприятные ощущения в суставах после тренировок, вам понадобится невролог в Минске. Записывайтесь в многопрофильный медцентр «Центр здорового сна» по телефону, он-лайн. Вам предоставят консультацию врачи первой, высшей квалификационной категории. Проведя первичный осмотр и необходимое функциональное исследование, невролог назначит вам эффективный курс лечения.

Диагностика и лечение болей в нашем медцентр

К неврологу стоит обращаться в том случае, когда вас беспокоят регулярные головные боли, боли позвоночника и суставов. Тренировки могут нанести вред суставам, связкам, если выполнять упражнения неправильно или переусердствовать в количество подходов любого упражнения.

Чтобы избавить пациента от сильных болей в суставах в нашем медицинском центре специалисты выполняют лечебные блокады. Блокада сустава предназначена для устранения сильных болевых ощущений, присутствующих при разных неврологических заболеваниях.

В медцентре врачи выполнять следующие виды блокад:

  - паравертебральная;

  - периартикулярная;

  - блокада триггерных точек;

  - блокада при туннельном синдроме.

 Помимо блокад врачи нашего медцентра рекомендуют принимать специальные добавки для сохранения здоровья связок, суставов. Такими добавками считаются хондропротекторы: хондроитин сульфат, ММС (метилсульфонилметан), глюкозамин, коллаген.

Также для устранения болей в суставах, связках и для их восстановления используют физиотерапевтические процедуры. Они направлены на улучшение питания хрящей, снятие воспаления, болевого синдрома.

Если вы решили заняться спортом дома, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Он должен оценить состояние вашего здоровья, чтобы исключить любые риски. Если же столкнулись с болями суставов, записывайтесь на прием к неврологу в наш медцентр.